اكاديمية ليون لكرة القدم
اكاديمية ليون لكرة القدم
اكاديمية ليون لكرة القدم
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
الاولي في مصر والشرق الاوسط _لتعليم فنون ومهارات لكرة القدم _ اقوي وافضل_ شركة ليون لتسويق الرياضي الاكاديميات في مصر _اكبر مؤسسه لتسويق الاعبين _
اكاديمية ليون لكرة القدم
::
ليون الرئيسى
::
ليون العام
للمهجمين وغلبان الدفاع
كاتب الموضوع
رسالة
زيزو
الزعيم
عدد المساهمات
:
74
نقاط
:
193
تاريخ التسجيل
:
20/01/2010
موضوع: للمهجمين وغلبان الدفاع
الثلاثاء فبراير 09, 2010 11:52 pm
التصويب اتجاه المرمى
الدقه في التصويب
1 - الدقه في التصويب اتجاه المرمى تبداء عن قريب
2 - في البداية تأتي بكورتين
3 - تضع احدى الكراة في داخل المرمى والاخرى تشوت فيها الكرة التي في المرمى
4 - حاول ان تبداء من القريب ثم تبعد الكرة عنك شيئا فشيئا
5 - وهكذا حتى تبلغ المسافت تبعد عن الكرة ب 10 امتار و حاول ان تشوت الكرة بقوة
6 - اضرب الكرة بعد دقت تركيزك الكرة الاولى بقوة
7 - ثم حاول بعد ذلك ان تكرر هذا العمل كل يوم
8 - كرر وحاول ان تبعد المسافه ولابأس اذا رجعت الى المسافه القريبه
9 - وان شاء الله بعد هذا التمرين تجد انك قوي ودقيق في تصويبك للهدف
وان شاء الله تكون في المستقبل لاعب مميز
وعليك دائما ان
أعجبني
لم يعجبني
للمهجمين وغلبان الدفاع
صفحة
1
من اصل
1
مواضيع مماثلة
مواضيع مماثلة
»
خطط الدفاع في مراحل المباراة المختلفة
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع
الرد على المواضيع في هذا المنتدى
اكاديمية ليون لكرة القدم
::
ليون الرئيسى
::
ليون العام
اكاديمية ليون لكرة القدم
::
ليون الرئيسى
::
ليون العام
انتقل الى:
اختر منتدى
|
|--اخبار العالم
| |--أخبار الأكاديمية
| |--صدي الملاعب
| |--اخبار ناشئين مصر
|
|--تعليم وثقافة كروية
| |--الرياضة بفهوم علمي
|
|--ليون الرئيسى
| |--ليون العام
| |--أصدقاء ليون
| |--ترفيه وفكاها
|
|--قسم الألعاب
| |--تحميل الألعاب
| |--قسم خاص بلعبة كونكر
| |--طلبات واقترحات
|
|--ليون الادارى
|--ضيف اقتراحتك بدون تسجيل في المنتدي وطلباتكم