التدريب على كيفية المراوغه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته








تمرين التفنن بالكرة
1 - دقدقة الكرة او طبطبة او التفنن بالكرة
هو امر ضروري لكل لاعب يريد ان يثبت بجدارته داخل الملعب
2 - ايظا من اجل السيطرة على الكرة تماما
3 - وكيفيت تأديتها بالتدريج وبالتدريب المستمر
4 - لاتيأس من رحمة الله ولا تقنط فعليك الصبر وتحمل المتاعب للتمارين القاسيه
5 - إذا اردت بنتيجه ايجابيه فعليك بالتمارين القاسيه
6 - استمر في التمرين يوميا وكل وقت تراه مناسب لك
7- كرر التمرين واستمر من الصفر ابداء بالطبطبه من واحد ثم ثنين ثم ثلاثه وهكذا
8 - مع الاتقان ستكون لك نتيجه ايجابيه
9 - لابد من العزيمه والاصرار والصبر


الله يوفقكم





الكثير يسأل عن المراوغات


تعلم فن الكرة امر ضروري لكي تسيطر على الكرة





الشرح في كيفية الجري مع الكرة


هنا التدريب على كيفية المراوغه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


المرحله البدائيه
التعلم على كيفية المراوغه منذ الصغر

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

مرحله بدائيه ايظا للمراوغه
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


كيف تحمي كرتك من الخصم
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



هنا لتعلم فن المراوغه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



بعض المراوغات من مختلف لاعبي العالم

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



التعليم في كيفية الاخذ والعطى للكرة
استقبال الكرة وباصها

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



التعلم بين فريق كامل في كيفية الباصات


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


هنا لتعلم فن المراوغه

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]





طريقة تعلم المراوغه
يجب ان تتعلم في البدايه ان تمارس الكرة بين الحواجز
ومن الافظل ان تزيج السرعه شيئا فشيئا








تعلم كيف تدافع عن الكرة عن خصمك





حاول قدر الامكان ان تكون بعيد عن لاعب الخصم







لكي تحصل على الكرة
ويجب ان تكون النقلات سريعه









والافظل على اللاعب التعاون مع الاخرين






هات وخذ الباصات عمليه ناجحه تؤدي الى الفوز












التعاون بين الفريق يؤدي الى النجاح الدائم
انظر هنا


[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]











التحذيرات للاعب الكرة

عدم الاحتفاظ في الكرة كثيرا يجب ان يكون هنالك تعاون بينك وبين بقية اللاعبين
والا فستعرض نفسك للخطر














[justify]